Bienvenue dans Upgrade, le podcast des side-businesses underground 🏴‍☠️

Je partage ici avec toi :

✨ la création et le développement de mes businesses
✨ mes stratégies, mes résultats, mes réussites et mes échecs
✨ les challenges auxquels je fais face et les solutions que j’expérimente
✨ mon mindset et comment je le travaille
✨ comment je gère mon temps et m’organise pour tout faire

Le but de ce podcast est de t’inspirer à créer le mode de vie qui te convient, sans te limiter à un seul intérêt, un seul business, une seule routine…

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#16. 5 idées de businesses à lancer sans réseaux sociaux

#16. 5 idées de businesses à lancer sans réseaux sociaux

🪙 Tu veux te lancer et diversifier tes sources de revenus, mais tu n'as pas envie de passer des heures à créer du contenu sur les réseaux sociaux ?💡 Voici 5 idées peu répandues pour commencer à gagner plusieurs centaines d'euros par mois et créer un écosystème de side-businesses lucratif, intéressant et qui te convient.

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#15. Comment lancer un business sans réseaux sociaux

#15. Comment lancer un business sans réseaux sociaux

Tu penses que créer du contenu sur les réseaux sociaux est une étape obligatoire pour lancer un business ? Laisse-moi te prouver l'inverse 😊

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#14. S'implanter sur un marché dominé ou mort

#14. S'implanter sur un marché dominé ou mort

Un marché est dominé par un leader historique ? Ou te semble complètement mort ? Pourquoi ne pas s'y implanter quand même ? Dans cet épisode, je te fais part de réflexions nées de l'observation de marchés présents dans les zones montagnardes de nos belles Alpes françaises 🏔️

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#13. Mon plan pour une année 2024 réussie

#13. Mon plan pour une année 2024 réussie

Business, santé, bien-être, finances personnelles, relations... Dans cet épisode je te détaille mon plan pour que 2024 soit une année réussie et kiffante à tous les niveaux.

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#12. En 2024, j'arrête 🙅🏻‍♀️ Et ça va tout changer

#12. En 2024, j'arrête 🙅🏻‍♀️ Et ça va tout changer

J'ai pris une décision qui va à contre-courant de tout ce qu'on entend et je n'ai jamais été aussi sereine que depuis que je l'ai prise !

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#11. Ta posture en 2024

#11. Ta posture en 2024

Remettons l'église au centre du village dans cet épisode. Quelle posture adopter en fonction de ta situation ? Et pourquoi est-ce important de ne pas s'attribuer une posture ou une situation qui ne reflète pas la réalité ?

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#10. Moins d'angoisse et plus de fun grâce à ces 3 actions

#10. Moins d'angoisse et plus de fun grâce à ces 3 actions

Suite à une réflexion en regardant Suits, je te partage dans cet épisode 3 pistes pour te détacher de tes émotions dans le business et prendre plus de plaisir à naviguer dans les défis, les challenges mais aussi les récompenses de la vie d’entrepreneurs.

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#9. J'ai un message important pour toi

#9. J'ai un message important pour toi

Si tu es en plein doute, en plein questionnement ou à deux doigts de tout abandonner, écoute ce message maintenant !

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#8. Pourquoi tu n'atteins pas toujours tes objectifs

#8. Pourquoi tu n'atteins pas toujours tes objectifs

❌ Les objectifs de résultat définis via la méthode SMART ne suffisent pas.✅ Je te donne 2 éléments clés à intégrer pour faire en sorte que tes objectifs t’aident à avoir de meilleurs résultats sur le long terme et au quotidien, bien au-delà de la simple atteinte de tes objectifs de résultat initiaux.

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#7. Pourquoi tu n'arrives pas à créer de nouvelles habitudes

#7. Pourquoi tu n'arrives pas à créer de nouvelles habitudes

On parle souvent de comment mettre en place de bonnes habitudes, mais très peu de POURQUOI parfois ça ne marche tout simplement pas. Voici 5 raisons que j’ai identifiées et des pistes pour pallier à ce problème.

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#6. 7 habitudes qui vont améliorer ta vie

#6. 7 habitudes qui vont améliorer ta vie

Je partage avec toi 7 habitudes que je trouve très bénéfiques sur le long terme et qui sont simples et rapides à mettre en place.

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#5. Comment je gagne un mois de travail avec cette habitude simple et rapide

#5. Comment je gagne un mois de travail avec cette habitude simple et rapide

D'une mauvaise habitude à une routine optimisée... Dans cet épisode, on va voir un cas très concret de l’effet papillon dont je te parlais dans l’épisode précédent ! 🦋

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#4. Pourquoi tu abandonnes tes projets (à 98%) et comment l'éviter

#4. Pourquoi tu abandonnes tes projets (à 98%) et comment l'éviter

Dans cet épisode, je t’explique le concept du cycle émotionnel évoqué dans l’épisode 2 et je t’apporte 3 solutions pour palier à ça et faire en sorte que tu n’abandonnes pas ton projet et que tu puisses atteindre tes objectifs.

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#3. Faut-il faire confiance à Chat GPT ?

#3. Faut-il faire confiance à Chat GPT ?

Chat GPT est-il un outil d'IA si fiable que ça ? Hier, j’ai tenté une expérience et la réponse risque de te surprendre…

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#2. 10 lois de gestion du temps à connaître et à appliquer

#2. 10 lois de gestion du temps à connaître et à appliquer

Je te présente 10 lois de gestion du temps que j’applique, pour certaines au quotidien, pour d’autres de manière plus occasionnelle. Ces 10 lois sont intéressantes dans le contexte de l’entrepreneuriat et du travail d’indépendant.

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#1. Deux vies, deux organisations, une leçon

#1. Deux vies, deux organisations, une leçon

Dans cet épisode, j’aborde les deux organisations que j’ai selon si je suis en France ou à l’étranger, et surtout la leçon que j’ai retiré de l’inconfort généré par cette situation.Cette leçon me sert au quotidien, que ce soit dans le domaine entrepreneurial ou personnel !

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#0. Intro

#0. Intro

Dans cette introduction au podcast Upgrade, tu découvriras qui se cache derrière le micro.Je te parle de mon parcours, notamment celui, semé d’embuches, qui m’a conduite sur la voie de l’entrepreneuriat, mais aussi mes businesses et projets actuels.

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